📓 독서 기록

📓 성공 습관! 나를 바꾸는 시간 관리 (안시우 강사님) 1. 목표와 계획에 대한 오해1-1. 계획적 오류계획적 오류(Planning Fallacy)지나친 자신감으로 인해 비합리적으로 거창한 계획을 세우는 것긍정적 자기 최면이 실제 목표를 이루는데 오히려 장애가 되어 계획적 오류에 빠질 수 있다.낙관적인 상상만으로는 문제를 해결하는데 부족하다. 시발동기(결과 지향적 시각화)긍정적 상상, 목표를 달성한 상태를 상상하는 것 유지동기(과정 지향적 시각화) -> 중요!목표달성으로 연결될 루트를 찾아내는 경로탐색과 이를 통해 해야 할 일과 겪게 될 장애물, 그에 대한 대비책 등의 과정을 상상하는 것 1-2. 게으름에 대한 오해게으름의 판단 기준 : 삶의 방향성 유무게으름은 단순히 나태함이 아닌 삶의 방향성과 실..